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粗粮

糖友如何看食品标签中的营养成分表

糖友如何看食品标签中的营养成分表

    很多糖尿病人都问怎么去选择适合的的食品,选“无糖食品”可以吃吗?含碳水低的可以吃吗?今天在这里就教糖友们如何去正确选择适合的食品。